材料
ぶどう(巨峰) 一房 砂糖 ぶどうの重さの半分くらい 赤ワイン(あったら) 50ccくらい |
作り方
1、 巨峰をきれいに洗って、つぶを半分に切り、タネを出す(皮はそのまま) 2、 なべに1の巨峰を入れ、焦げない程度の水をいれて火にかける。 3、 そのままでもいいのですが、皮が気になるようでしたら、一度ミキサーにかける。 (捨てる方もいますが、ポリフェノールいっぱいだもの、食べましょう♪) 4、 鍋に戻し、砂糖と赤ワインをいれて、煮詰める。 |
私は皮が好きなのでミキサーにかけずにそのまま煮込みます。
皮の歯ごたえもおいしいですよ。ヨーグルトにかけると、最高!
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